Zona forza
Cinque rack per squat, pedane per stacco, manubri fino a 50 kg, macchine Technogym.
Prova gratuitaPalestra · corsi di gruppo · Milano centro
Non una palestra. Un risultato.
Zone forza, allenamento funzionale, HIIT e mobilità — 60 corsi di gruppo a settimana e coach che sanno il tuo nome. La prima seduta è gratis.
★ 4,8 su Google · 1.200+ iscritti · La prima seduta è gratis
Prima seduta gratisNessun vincoloAperto 06:00 – 23:00Docce e armadietti
Allenati come piace a te
Tutte le zone e i corsi sono inclusi in ogni abbonamento. Niente supplementi, niente sorprese.
Corsi di gruppo
60 sessioni a settimana: HIIT, forza, mobilità, boxe, CrossFit base. Max 14 per corso.
Prova gratuitaPersonal trainer
Programma individuale, alimentazione, misurazioni ogni 4 settimane.
da 35 € / oraProva gratuitaCardio e recupero
Tapis roulant, vogatori, SkiErg, sauna e zona stretching.
Prova gratuitaPiano alimentare
Preparato da un dietista, in linea con i tuoi allenamenti. Revisione mensile.
da 60 €Prova gratuitaCard aziendali
Sconto per team da 5+ persone e fattura per l'azienda.
Prova gratuitaSolo questo mese
3 mesi al prezzo di 2 + avvio gratuito con un trainer
Iscriviti online e ricevi una seduta introduttiva di 30 minuti con un personal trainer, un piano per le prime 4 settimane e il terzo mese in regalo.
Approfitta dell'offerta
Nessun vincolo. Smetti quando vuoi.
La palestra
1.200 m² e zero code agli attrezzi
FORMA è fatta per chi si allena sul serio ma non ha tempo di aspettare. Cinque rack, una sala separata per i corsi e una zona cardio con vista sulla città.
I nostri coach sono certificati (NASM, EREPS 4) e ogni nuovo iscritto riceve un'ora introduttiva gratuita — tecnica, programma, obiettivi.
1.200m² di area allenamento
60corsi di gruppo a settimana
8coach certificati
17ore di apertura al giorno
Galleria
Foto: rcvictorino, Rene Cunningham, Suketu Gajjar, Louie Baur, Ian @ ThePaperboy.com, bettyx1138, Juan Pablo Olmo · CC BY 2.0 (ritagliate e modificate)
Abbonamenti senza asterischi
Ogni piano include tutte le zone e i corsi. Smetti quando vuoi.
Mensili
Mensile — tutto incluso49 €
Mensile — solo mattina (fino alle 12:00)35 €
Studenti39 €
Lungo periodo
6 mesi249 €
12 mesi449 €
Ingresso singolo8 €
Cosa dicono i clienti
Sono venuta per la prova gratuita e sono rimasta un anno. I coach guardano davvero la tecnica.
Aperto dalle 6, non aspetto mai per un rack. È tutto ciò che voglio da una palestra.
I corsi HIIT delle 7 mi hanno cambiato la giornata. E le docce sono pulite — conta.
Domande frequenti
La prima seduta è davvero gratis?
Sì. Vieni, un coach ti accompagna, ti alleni 60 minuti. Senza tessera, senza impegno.
C'è un contratto vincolante?
No. L'abbonamento mensile si interrompe con un messaggio. Quelli lunghi sono scontati ma senza penali.
Devo prenotare i corsi?
Sì, nell'app o alla reception — i corsi sono a massimo 14 persone. Disdetta fino a 2 ore prima.
C'è parcheggio?
Parcheggio sotterraneo con 40 posti, gratuito per gli iscritti fino a 2 ore.
Posso congelare l'abbonamento?
Sì, fino a 30 giorni all'anno — per ferie o malattia, senza documenti.
Contatti
Vieni a fare una prova gratuita
Dicci quando ti è comodo e ti prenotiamo un coach.
- Via Torino 20, 20123 Milano
- +39 02 000 0002
- ciao@forma.example
- Lun – Ven: 06:00 – 23:00
Sabato: 08:00 – 21:00
Domenica: 09:00 – 20:00